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Vitela estufada com legumes

chef luis machado
CategoriasDificuldadeFácil
chef luis machado
Informações4 Pessoas
Tempo Preparação20 minutosTempo de Cozedura45 minutosTempo Total1 hr 5 minutos
 1 cebola
 2 dentes de alho
 150 ml polpa de tomate
 150 ml vinho branco
 800 g carne de vitela
 2 cenouras
 800 g batatas
 1 lata pequena de cogumelos
 coentros q.b.
 sal e pimenta q.b.
 pimentão doce q.b.
 50 ml azeite
 1 folha de louro
1

Arranje a carne e corte-a em cubos regulares;

2

Tempere com os dentes de alho picados, o vinho branco, o pimentão doce, sal e pimenta, envolva e deixe marinar durante 20 minutos;

3

Descasque e lave as cenouras, corte em cubinhos;

4

Descasque e lave as batatas, corte em cubos;

5

Descasque e lave a cebola, pique-a finamente;

6

Num tacho aqueça o azeite, junte a carne escorrida e deixe saltear até que fique sem o aspecto de crú;

7

Junte depois a cebola e deixe saltear mais um pouco até que a cebola fique macia;

8

Adicione a polpa de tomate, a marinada, a folha de louro e água até tapar;

9

Deixe cozinhar durante 20 minutos;

10

Decorrido esse tempo, junte a cenoura, as batatas e mais água se necessário até tapar;

11

Deixe cozinhar durante 35 minutos até que tudo fique cozido;

12

lave os cogumelos, junte ao preparado anterior e rectifique os tempos, junte coentros picados e envolva;

13

Retire do lume e sirva decorado a gosto

Ingredientes

 1 cebola
 2 dentes de alho
 150 ml polpa de tomate
 150 ml vinho branco
 800 g carne de vitela
 2 cenouras
 800 g batatas
 1 lata pequena de cogumelos
 coentros q.b.
 sal e pimenta q.b.
 pimentão doce q.b.
 50 ml azeite
 1 folha de louro

Preparação

1

Arranje a carne e corte-a em cubos regulares;

2

Tempere com os dentes de alho picados, o vinho branco, o pimentão doce, sal e pimenta, envolva e deixe marinar durante 20 minutos;

3

Descasque e lave as cenouras, corte em cubinhos;

4

Descasque e lave as batatas, corte em cubos;

5

Descasque e lave a cebola, pique-a finamente;

6

Num tacho aqueça o azeite, junte a carne escorrida e deixe saltear até que fique sem o aspecto de crú;

7

Junte depois a cebola e deixe saltear mais um pouco até que a cebola fique macia;

8

Adicione a polpa de tomate, a marinada, a folha de louro e água até tapar;

9

Deixe cozinhar durante 20 minutos;

10

Decorrido esse tempo, junte a cenoura, as batatas e mais água se necessário até tapar;

11

Deixe cozinhar durante 35 minutos até que tudo fique cozido;

12

lave os cogumelos, junte ao preparado anterior e rectifique os tempos, junte coentros picados e envolva;

13

Retire do lume e sirva decorado a gosto

Vitela estufada com legumes

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