Descongele os medalhões de pescada, o camarão GELPEIXE e tempere com metade dos dentes de alho picados, sumo de limão, sal e pimenta;
Deixe marinhar durante 1 hora;
Arranje e lave os legumes;
Corte o alho francês em rodelas, rale as cenouras e corte o pimento aos cubos;
Disponha num tabuleiro a mistura dos legumes, por cima coloque os medalhões de pescada e os camarões GELPEIXE;
Regue com metade do azeite e leve ao forno pré aquecido a 180 graus, durante 15 minutos;
Pique finamente a broa juntamente com os coentros e o restante alho, regue com o restante azeite e disponha por cima do preparado do forno;
Coloque o forno a gratinar e leve o tabuleiro ao forno até que fique dourado;
Retire e sirva decorado a gosto.
Ingredientes
Preparação
Descongele os medalhões de pescada, o camarão GELPEIXE e tempere com metade dos dentes de alho picados, sumo de limão, sal e pimenta;
Deixe marinhar durante 1 hora;
Arranje e lave os legumes;
Corte o alho francês em rodelas, rale as cenouras e corte o pimento aos cubos;
Disponha num tabuleiro a mistura dos legumes, por cima coloque os medalhões de pescada e os camarões GELPEIXE;
Regue com metade do azeite e leve ao forno pré aquecido a 180 graus, durante 15 minutos;
Pique finamente a broa juntamente com os coentros e o restante alho, regue com o restante azeite e disponha por cima do preparado do forno;
Coloque o forno a gratinar e leve o tabuleiro ao forno até que fique dourado;
Retire e sirva decorado a gosto.